problem z

[...] - rozciaganie wzmacnia sciegna, zaczepy miesni. Dlatego wlasnie bol Twoich kolegow prrzechodza. Zgadzam sie z tez z tym co pisales o codziennych nawykach. Ostatnio mialem problem z przedramionami. Wystarczylo kupic podstawke pod nadgarstki i postawic ja kolo klawiatury i myszki by bole przeszly. Ja przeszedlem rehabilitacje kolan. Zrobilem 3 [...]

Według mnie to problem z łąkotką. Objawy by się zgadzały. Poczekaj co Ci powie ortopeda. Zdjęcie RTG możesz wrzucić. Lekarz powinien Ci zlecić jeszcze USG kolana. Jeśli to łąkotka i nie została uszkodzoną (np pęknięta) to noga w gips na jakiś czas, później rehabilitacja i powinno być dobrze. Jeśli jednak łąkotka została uszkodzona, to [...]

tylko wsek ty ze ja jem kreatyne masakre i cwicze co 2 dzien i kolega mi ten produkt zaproponowal i mowi ze jest dobry i dziala,mam tez problem z ty ze ja mieszkam w uk i nie wiem czy wysylaja zagranice,tez zastanawiam sie nad superdrol

zacznij od diety zbilansowanej, najprostsza, poprawnie skonstruowana daje efekty; mysle ze sie nie bedziesz zalewal wcale bo przciez masz 6 treningow cardio tyg!, bardziej bedziesz mial problem z lapaniem masy

Ja mam problem z podrażnieniem po goleniu szyi, oraz z wrastającymi na szyi włosami - jak temu zaradzić - zauważyłem że mniejsze podrażnienia i mniej wrastających włosów mam po użyciu jednorazówki z 2 ostrzami. Po goleniu używam Acnosan i sudocrem. Z góry dziękuję za odpowiedź

[...] łamany gryf - podciąganie do brody Co do ćwiczeń ACT - wcześniej nie spotkałem sie z ich staosowaniem - rozumiem że chodzi o wykonywanie ćwiczeń na różne grupy mięśniowe jedno po drugim - skończenie ostatniego ćwiczenia zamyka obwód - to troche słabo to widze bo na siłowni przeważnie jest tłok jak diabli i może być problem z płynnością ćwiczeń..

[...] wszak to ja przychodzę do was... Patrzę tylko z pewną dozą dystansu do tych ankiet w takich tematach, lecz wiem, że w pewnych kwestiach daje to wam pewnie pogląd na problemy zawarte w pytaniach, które zadają forumowicze. Często jednak widzę tutaj, że gdy ktoś o parametrach fizycznych 171cm wzrostu i 70 kg wagi pyta o cykl, to polecacie [...]

ja tez mam problem z lejkowatą klatką ..co prawda prawie sie porzygalem od zdjęcia.. ja mam leciutko wiekszy dolek niz inni..ale od silowni na ktora chodze juz ponad poltora roku i mięsni klatki piersiowej jaka zbudowalem :) juz prawie nie widac defektu.. chlopaki bardzo dobrze gadaja .. rozpiętki i rozciąganie klatki bardzo dobrze dziala... ja np [...]

wiara wiarą,wyglad wygladem ale sprtu i umiejetnosci tez trzeba wiele miec jak wczesniej kolega zauwazyl masz problem z pozowaniem wiec mysle ze powinienes sie juz na tytm skupic bo nawet ktos zgorsza forma sprzeda sie lepiej i bedziesz rozczarowany

[...] 1s 15x 2. Nogi Suwnica : 15x 2serie Maszyna 15x 2serie Łydki na maszynie 15x 2serie 3.Klatka piersiowa WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3s 15x(tutaj mam coś problem z opuszczaniem sztangi żeby dotykać klatki robię jakby do 2/3 tylko) Nie prostuje rąk !!! WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ: 1s 15x POMPKI NA [...]

Coach Na imprezach WW zawsze jest wesoło .A na jednej nodze to właśnie na lodzie wywinąłem orła na dupe przy dzieciach.I nie wiem co mnie bardziej boli czy to że to widziały czy to że mam problem z lezeniem na ławeczce pod sztangą.

co do owoców - było mnóstwo tego typu pytań. mają węgle dlatego najlepiej w okresie okołotreningowym je spożywać. też mam problem z dołem bo to najciężej schodzi. aeroby potem HIIT no i dieta - nic innego chyba nie da sie doradzić. a wogóle - ... Stary jeśli na tych dwóch zdjęciach to ta sama osoba to szacun szacun szacun.. Zmieniony przez - [...]

Dlaczego kazdy amator z krotkim stazem majacy problem z ramionami chcialy uslyszec trenuj je 5x w tyg po 20 serii ....

Mam jeszcze pytanie zauważyłam ze po spożyciu ww. nawet przed zmianą żywienia mam taki problem z brzuchem. Czy wiecie może skąd to się bierze? Chodzi mi o produkty łączne przede wszystkim ale też ryż, kasza choć od tych rzadziej

Nie miałam na celu atakowania. Przepraszam, jeśli źle mnie zrozumiałaś. Chciałam raczej odnieść się do odradzania liczenia kalorii. Wiem, że forum, to nie fachowa pomoc, ale też duże skupisko ludzi. Moje jest tu jakaś kobitka, która zna problem z autopsji :)

[...] wypowiedz się jeszcze co myślisz o tym co rozpisałem w tym poście, jest to taka trochę mniejsza wersja tego co napisałeś. I może ktoś podać info na temat tego HCG?? Jest jakies mniejsze niż te 5000 j.m?? Czytałem że są chyba 2000 albo 1500... bo będzie problem z tą lodówką jak już mówiłem. Czy takie mniejsze opakowania są trudniej dostępne??

[...] że ich w ogóle nie spożywam ;) do posiłków 2,3i4 zazwyczaj jem kapustę kiszoną, ogórki kiszone, marchew lub jakiekolwiek inne warzywa, które mam pod ręką. niestety mam mały problem z dietą: tego jest po prostu za dużo! ciężko mi jest jeść codziennie ilości pożywienia podane w rozpisce stosuję plan treningowy zaproponowany przez quazara: Rozkład [...]

no to teraz zapewne deyzja, bo gsp ma problem z okiem i nie bedzie raczej atakowal

[...] sobie mógł cykle robić na testosteronie(bo od jednego lekarza to dawka za mała). Ja mam coś na kształt zespołu Pasquliego czy jakiegoś tam pajaca, polega to na tym że mam problem z samym LH więc o FSH się nie martwie. troche się z tym już męcze, podejrzewam że od około 15 roku życia, bo wtedy miałem już większość objawów wskazujących na niższe [...]

[...] następnym treningu starasz się to przebić. Będziesz bardziej doświadczony to będziesz wiedział jak się obciążeniami posługiwać 3. Ma to sens w przypadku osób, które majay problem z przytyciem spowodowanym wysokim spożyciem kalorii. Natomiast i tak bym z tego nie zrezygnował. Masz siedzieć w domu przed kompem cały czas? Chcesz wyjść pograć ze [...]